Reduslim Bewertung ist ein angeblich schlankmachendes Nahrungsergänzungsmittel, das offenbar die Aufnahme von Kohlenhydraten mit hohem glykämischen Index hemmt. Hier besprechen wir die möglichen Vorteile.
Fettleibigkeit und Übergewicht sind ein globales Problem, das es zu bekämpfen gilt, da der sitzende Lebensstil langsam, aber kontinuierlich die Routine und Gesundheit vieler Menschen übernimmt. Ischämische Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache in Ländern mit hohem Einkommen, und Fettleibigkeit ist in vielen Fällen die Haupttodesursache.
Angesichts dieser Daten fällt es uns nicht schwer, uns vorzustellen, warum der Konsum von Schlankheitspillen und wundersamen Nahrungsergänzungsmitteln heute den Markt überschwemmt. Bei dieser Gelegenheit haben wir eines der bekanntesten Produkte, Reduslim Bewertung , auf der Grundlage wissenschaftlicher Daten auf die Probe gestellt. Nicht verpassen.
Was ist Reduslim Bewertung?
Nahrungsergänzungsmittel (oder Schlankheitsergänzungsmittel) werden als Gesundheitshilfsmittel beim Abnehmen verkauft und alle werden oral eingenommen . Zu den häufigsten Inhaltsstoffen gehören Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe, Koffein, Gewürze und andere Pflanzen, also Extrakte natürlicher Elemente. Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme erfordern keine Genehmigung der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) und anderer öffentlicher Stellen. Wenn sich jedoch herausstellt, dass eine Verbindung äußerst schädlich ist, können diese Institutionen beantragen, dass sie vom Markt genommen wird.
Das erste rote Licht kommt bald zu uns, da ein Schlankheitspräparat nicht in klinischen Studien getestet werden muss, um auf den Markt gebracht zu werden. Auf der Reduslim-Website selbst, dem Wirkstoff, den wir hier analysieren, heißt es: „Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Reduslim gemäß den Ergebnissen klinischer Studien zu 99 % wirksam ist.“ Wie Sie sich vorstellen können, wurden diese angeblichen Aufsätze nirgendwo der Öffentlichkeit zugänglich gemacht.
Wie aus derselben Quelle hervorgeht, handelt es sich bei Reduslim um ein Nahrungsergänzungsmittel, das die Enzyme neutralisiert, die für den Abbau einfacher Kohlenhydrate (mit einem hohen glykämischen Index) verantwortlich sind, d. h. solche, die schnell absorbiert werden und Insulinspitzen im Körper verursachen. Durch diese Hemmung werden diese schnellen Kohlenhydrate nicht in Zucker umgewandelt und somit nicht im Körper gespeichert.
Da wir in keinem der öffentlich zugänglichen wissenschaftlichen Portale Studien finden konnten, die die Wirksamkeit von Reduslim Bewertung belegen, müssen wir noch genauer spinnen. Wir konzentrieren uns auf die Inhaltsstoffe, die auf der Website selbst als wesentlich für dieses Nahrungsergänzungsmittel vorgeschlagen werden: Garcinia-Cambogia-Fruchtextrakt, Glucomannan-Knollenextrakt, L-Carnitin und wilder Gymnema-Blattextrakt. Mal sehen, was die Wissenschaft über sie sagt.
1. Garcinia Gummi Gutta
Das Journal of Obesity konzentrierte sich auf Garcinia mit der folgenden Untersuchung „The Use of Garcinia Extract (Hydroxycitric Acid) as a Weight loss Supplement: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials“, da der Extrakt aus der Frucht dieses Strauchs besteht eines der am häufigsten verwendeten in vielen angeblich schlankmachenden Nahrungsergänzungsmitteln.
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Bei der Analyse von insgesamt 20 verschiedenen wissenschaftlichen Arbeiten kam man zu dem Schluss, dass es einen sehr geringen Zusammenhang zwischen Gewichtsverlust und der Einnahme von Pillen mit Garcinia-Extrakt im Vergleich zu den Gruppen gibt, die diesen nicht einnehmen. In einer der Studien wurde jedenfalls betont, dass bei Menschen, die diese Verbindung konsumierten, doppelt so häufig nachteilige Auswirkungen auf den Magen-Darm-Trakt auftraten.
Andererseits wurde in der Studie „Gefährliche Nahrungsergänzungsmittel: Garcinia cambogia-assoziiertes Leberversagen, das eine Transplantation erfordert“ der erste Fall eines fulminanten Leberversagens im Zusammenhang mit dieser Verbindung erfasst. Einer der Wirkstoffe in diesem Nahrungsergänzungsmittel ist Hydroxyzitronensäure, die 2009 von der FDA als potenziell hepatotoxisch eingestuft wurde. Der Zusammenhang zwischen Gewichtsverlust und dem Verzehr dieses Extrakts ist sehr gering und die nachteiligen Auswirkungen scheinen die vermeintlichen Vorteile bei weitem zu überwiegen .
2. Glucomannan-Extrakt
Die Studie „Sicherheit und Wirksamkeit von Glucomannan zur Gewichtsabnahme bei übergewichtigen und mäßig fettleibigen Erwachsenen“ untersucht die Wirksamkeit von Glucomannan-Knollenextrakt als Potenzial zur Gewichtsabnahme. Wir erinnern uns, dass dies der zweitwichtigste Inhaltsstoff von Reduslim Bewertung ist, aber bisher hat uns die erste Verbindung nicht überzeugt.
In dieser Untersuchung wurden einer Bevölkerungsgruppe Glucomannan-Extrakt-Tabletten vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen verschrieben und 8 Wochen lang mit einer Kontrollgruppe (Placebo-Benutzer) verglichen. Es überraschte niemanden, dass es zwischen den beiden Gruppen keinen signifikanten Unterschied im Gewichtsverlust gab . Die Verbraucher vertrugen dieses Nahrungsergänzungsmittel gut, da es keine nennenswerten Magen-Darm-Probleme verursachte, sie verloren aber auch kein Gewicht.
3. L-Carnitin
Wir stützen uns auf eine andere Studie, „Auswirkungen einer L-Carnitin-Supplementierung auf Gewichtsverlust und Körperzusammensetzung: Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse von 37 randomisierten kontrollierten klinischen Studien mit Dosis-Wirkungs-Analyse“, um die möglichen Auswirkungen von L-Carnitin auf Übergewichtige zu diskutieren oder fettleibige Patienten. Carnitin wird in der Leber synthetisiert und sein Fehlen beim Menschen ist mit einer erhöhten Masse im Fettgewebe verbunden, da es für den Transport von Fettsäuren zu den Mitochondrien verantwortlich ist.
Nach der Analyse von Patienten, die dieses Nahrungsergänzungsmittel konsumierten, kam man zu dem Schluss, dass es keinen signifikanten Effekt gab, der seine Verabreichung mit der Verringerung des Hüftdurchmessers und des Körperfettanteils in Verbindung brachte . Es zeigte sich, dass es einen moderaten Effekt auf die Reduzierung der gesamten Körpermasse haben könnte, insbesondere bei Menschen mit fortgeschrittener Fettleibigkeit. Es ist notwendig, die Untersuchungen fortzusetzen, denn die Daten sind nicht ganz schlecht, aber auch nicht aufschlussreich.
4. Gymnema
Wir fangen schlecht an, denn Gymnema ist keine Pflanzenart, sondern eine Lianengattung, die 119 verschiedene Arten umfasst. Es ist sehr schwierig, die möglichen Wirkungen einer ganzen Pflanzengattung zu erklären, und deshalb gehen wir davon aus, dass es sich um die Art Gymnema sylvestre handelt, deren Extrakt als Antidiabetikum verwendet wird, da es einen erhöhten Insulinspiegel im Blut fördert . .
An dieser Front finden wir vielversprechendere Ergebnisse, da Gymnema sylvestre tatsächlich Diabetikern oder Patienten mit metabolischen Syndromen bei der Bewältigung ihrer Erkrankung zu helfen scheint. Laut der Untersuchung zur Anti-Adipositas-Wirkung des Gymnema-Sylvestre-Extrakts bei Fettleibigkeit, die durch eine fettreiche Ernährung bei Wistar-Ratten verursacht wurde, verhinderte diese Pflanze in Tiermodellen, dass die Versuchspersonen an Gewicht zunahmen.
Darüber hinaus argumentieren andere Quellen, dass der Konsum dieser Verbindung in einer analysierten Gruppe von 60 mäßig fettleibigen Menschen zu einer Gewichtsabnahme von 5 bis 6 % geführt hat . 60 ist eine extrem niedrige Stichprobenzahl und von fast anekdotischer Bedeutung, aber die Ergebnisse scheinen nicht völlig negativ zu sein.
Endgültiges Urteil: Reduslim Bewertung, funktioniert es oder nicht?
Angesichts all dieser Daten sind wir bereit, ein Urteil zu fällen. Wie Sie sehen, haben wir uns auf mehrere Untersuchungen (mindestens 5 Veröffentlichungen, davon 25, wobei eine davon 20 verschiedene Untersuchungen analysierte) gestützt, um Ihnen verlässliche Daten zu liefern, da die Hersteller des Produkts ihre klinischen Studien nicht der Öffentlichkeit zur Verfügung stellen öffentlich. Wie bereits in diesem Bereich erwähnt, ändern sich die Eigenschaften der Verbindungen von nicht schlüssig zu direkt negativ, wobei sie gelegentlich einen Lichtstrahl durchlaufen .
Unter Berücksichtigung all dieser Informationen empfehlen wir Ihnen, Reduslim Bewertung nicht zu kaufen. Wir können nicht behaupten, dass es sich um einen Betrug oder Betrug handelt, da einige seiner Verbindungen in die richtige Richtung weisen, aber natürlich ist es in 99 % der Fälle nicht effektiv, da sie versuchen, uns zu verkaufen. Wenn Sie sich mit Ihrem Körper nicht wohl fühlen oder erhebliche Gewichtsprobleme haben, können wir Ihnen empfehlen, einen Arzt aufzusuchen, der Ihnen sagen kann, was zu tun ist.
Die Einnahme von Schlankheitspillen ist nicht per se schlecht, die Gefahr liegt jedoch im Placebo-Effekt, den sie erzeugen . Wenn die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die nicht von öffentlichen Gesundheitseinrichtungen empfohlen werden, einen Arztbesuch eines Patienten mit einer Pathologie verhindert, sind wir in jedem Fall dagegen.